La scelta della sella

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Dei tre principali punti di appoggio (sella, pedali, manubrio) la sella riveste un ruolo importante nella posizione in bicicletta, che oltre al comfort determina anche un rendimento inferiore del ciclista, se posizionata in modo non corretto. Esaminando l’appoggio...
Obiettivi preparazione sportiva giovanile

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Nel precedente articolo, abbiamo introdotto l’argomento relativo all’allenamento nella categoria giovanissimi. Ora, come promesso affronteremo gli obiettivi dell’attività sportiva giovanile, orientati al sostegno dello sviluppo psicofisico degli allievi e...
L’allenamento nella categoria giovanissimi

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  Informazioni generali   La categoria giovanissimi da G1 a G6 è divisa per fasce d’età. 1ᵃ fascia da 7 a 9 anni, 2ᵃ fascia da 10 a 12 anni Tutti i giovani atleti della categoria giovanissimi sono considerati non agonisti, pertanto per poter fare...